sexta-feira, agosto 31, 2012
Briga e Respeito
Sabe aquele pé de guerra que você trava com o amado sempre que alguma coisa dá errado? Até para ele existem boas maneiras a serem seguidas - no intuito de preservar a saúde mental (e às vezes física) dos envolvidos. E claro, não dar um balde de água congelada na relação.
Para não transformar o que já está ruim num pesadelo ainda pior é preciso manter uma espécie de "etiqueta da discussão". A dica da psicóloga e psicanalista Cida Lessa é que o casal, mesmo de cabeça quente, fique atento para o respeito.
Outra sugestão da psicóloga é que os envolvidos mantenham a consciência de que a briga não nasceu à toa. "Sempre há uma atitude que desencadeia a confusão", lembra. E às vezes ela nasceu com você.
E quando a briga fica pública, num restaurante ou bar? Nada de gritos e choros na frente dos outros. "A briga pesada sempre acaba por ridicularizar o outro. E ninguém tem o direito de fazer isso na frente de desconhecidos ou até amigos", diz Cida. É nessa hora que ela lembra bem de uma coisinha que muitos casais esquecem quase sempre. "As nossas expectativas e decepções são problemas nossos - e não de quem não consegue cumprir o que desejamos. Nesse caso, a terapia ajuda muito a definir os papéis de cada um numa relação".
A parte difícil disso tudo é racionalizar, mesmo na hora da briga. Mas essa atitude pode salvar o relacionamento, melhorando aquilo que parece sem solução. O essencial é evitar a missão impossível de tentar mudar o outro. E nunca promoter aquilo que não se pode cumprir, apenas para apaziguar a situação. "Cobranças e promessas não combinam com brigas e podem gerar ainda mais confusão", ensina Cida. "E não esqueça que é preciso ouvir (e escutar mesmo) o que o outro tem a dizer".
No contrato não assinado que você mantém com a pessoa amada às vezes não estão incluídas cláusulas para colocar regra na hora da discussão. Mas tanto nessas - que precisam sim ser criadas - quanto em todas as outras que você aceita quase que naturalmente - é preciso sempre manter uma condição: o respeito. Ao outro, e a si mesma.
Por Sabrina Passos (MBPress)
quinta-feira, agosto 30, 2012
Ex-namorado amigo?
Segundo o especialista, manter contato pode prejudicar os futuros relacionamentos. “A desconfiança é inevitável. A outra pessoa vai saber que já aconteceu um envolvimento muito forte, não há como convencê-lo de que isso não vai acontecer de novo. Essa situação gera ciúmes, brigas e pode acabar com qualquer esperança de levar esse novo relacionamento adiante”, explica.
Ele aconselha a não manter contato, mas o respeito deve existir e vale o esforço para que não fique nenhum mal-entendido. Terminar com brigas e confusões também pode influenciar próximos romances.
Isso porque fica no inconsciente a frustração e a mágoa, que reflete mais para frente. “Mesmo que a pessoa não perceba, ela carrega isso com ela. Se ela acredita, por exemplo, que o parceiro foi o culpado por tudo de ruim que aconteceu, se julgando isenta de culpa, a tendência é que continue pensando assim em outros casos que venha a ter. E, com isso, vai continuar alimentando essas turbulências afetivas. Nesses casos, a terapia ajuda a entender a parcela de responsabilidade dos dois na relação, para que a pessoa consiga seguir em frente sem esse trauma”, diz Araújo.
A análise feita pelo psicólogo dá conta ainda de que esse peso que a pessoa carrega por conta de relacionamentos conturbados vai acabar atraindo pessoas problemáticas. Funciona como um polo de atração, onde o lado negativo da pessoa se une a outro lado negativo semelhante.
Por isso é importante estar, apesar de distante, bem com o ex. Mas, é primordial estar bem consigo mesma, para poder seguir em frente e encontrar um novo amor bem mais saudável.
quarta-feira, agosto 29, 2012
Exclusivo para solteiros
Há dez anos a empresa Terrazul trabalha no mercado para solteiros. Ao perceber uma demanda nos serviços, lançou o “Just for Singles”, o produto mais importante da agência. A cada mês, a Terrazul realiza cerca de quatro viagens e mobiliza em média 700 solteiros em encontros, festas temáticas, caminhadas, jantares, churrascos, workshops e saídas noturnas. Cerca de 8.400 solteiros participam dos eventos durante o ano.
“Solteiro é muito exigente. A diferença é que os casais viajam para se curtir, e o solteiro para curtir”, afirma Yolanda Oliveira, proprietária e diretora da Terrazul. De acordo com ela, a faixa etária das pessoas que procuram a agência é entre 25 e 55 anos, mas também tem gente mais nova ou mais velha, dependendo do evento. “No último sábado teve uma festa com muita gente nova. Se é balada, vai o pessoal de 20 anos. Quando a coisa é mais dança de salão, hotel fazenda, vai gente mais velha. Temos uma gama de produtos para satisfazer todas as faixas”, conta.
E esses encontros ajudam na formação de casais. E não só de namorados, mas casais que acabam trocando juras de amor na frente de um altar. “Toda viagem saem dois, três casaizinhos. Muitos param no altar. Em uma única viagem saíram três casamentos. Um dia desses fui a um bar na Vila Madalena, e encontrei com um casal que se conheceu na primeira viagem deles pela agência, para Brotas”, diz Yolanda, orgulhosa.
No próximo dia 24 de setembro acontece o “1º Encontro Internacional de Solteiros” na Costa do Sauípe, organizado pela internacional Breezes e pela Terrazul. Há vários anos esse encontro acontece na Jamaica e em Cuba. Pela primeira vez, será no Brasil. A programação do evento inclui festa dionisíaca, eleição de melhor camiseta molhada, biquíni show e sunga show, miss solteirona e mister solteirão, eleição do casal perfeito, caminhadas, capoeira, shows, aulas de trapézio e muitas outras atividades programadas.
terça-feira, agosto 28, 2012
Eu e Você!
segunda-feira, agosto 27, 2012
Crise em Namoro Longo
“Já passei por uma situação assim. Fiquei num relacionamento de sete anos.
Mas, com o tempo foi esfriando e eu não sabia como dizer isso para o meu parceiro, afinal, tinha medo de ferir seus sentimentos”, contou Fabíola dos Santos, 28 anos, estudante.Porém, com o passar dos dias, Fabíola percebeu que o namoro não dava mais pé: “Tomei coragem e falei o que sentia. Ele ficou arrasado. Mas, sei que fiz o que tinha de ser feito”.
Segundo Rita Romaro, psicoterapeuta e autora dos livros “Ética na Psicologia”, “Psicoterapia Breve Dinâmica com Pacientes Borderline”, o relacionamento deveria durar “enquanto houvesse amor, admiração, conversa (muita conversa), troca de afeto, de carinho, acompanhado de respeito e cordialidade”.
A profissional ainda completa: “Quando a relação não é marcada por essas atitudes e sentimentos, ou, quando os mesmos deixam de existir com o tempo, talvez seja o momento de se questionar o que realmente se deseja dessa relação”.
Ainda de acordo com Rita existem alguns sinais que demonstram uma crise no namoro: “As mudanças percebidas no parceiro, como por exemplo, a dificuldade para os encontros, um clima que não flui, um cansaço constante entre outras coisas, podem ser um indício de que alguma não vai bem. Talvez seja o momento de avaliar se é uma crise passageira (em função do momento de vida de cada um, troca de emprego, de função, dificuldades com amigos ou familiares, período de provas etc), se a relação está apresentando sinais de desgaste ou se o que esperavam da relação quando a iniciaram se modificou”.
Fonte - MBPress
domingo, agosto 26, 2012
10 Dicas Para Uma Vida Mais Feliz...
2- Tenha alto astral. As pessoas competentes são aquelas que conseguem manter uma postura positiva mesmo nos momentos mais difíceis.
3- Viva com paixão. Procure estar perto de pessoas com alegria de viver e manter-se afastado de indivíduos baixo astral, aqueles que secam até arruda e pimenteira.
4- Malhe com prazer e cuide bem do seu corpo. Alimentação, sono e exercícios são fundamentais para uma vida saudável. Gostar de si mesmo significa gostar dos outros e deixar as portas abertas para que gostem da gente também.
5- Invista em você todos os dias. Nós somos arquitetos da nossa personalidade. Quando a pessoa nasce, Deus lhe dá um potencial infinito que poucas aproveitam.
6- Celebre as vitórias. Compartilhe seu sucesso com pessoas queridas. Mesmo as pequenas conquistas devem ser celebradas com alegria. Grite, chore, encha-se de energia para os próximos desafios.
7- Tenha uma vida espiritual. Conversar com Deus é o máximo, especialmente, para agradecer as dádivas recebidas. Mantenha o hábito de orar antes de dormir, é bom para o sono e melhor ainda para a alma. A oração e a meditação são forças de inspiração.
8- Crie tempo para as pessoas importantes da vida. Filhos, esposas, maridos, pais e irmãos são as pessoas que vão estar com você nos melhores e piores momentos da sua vida.
9- Tenha amigos vencedores. Campeões falam de e com campeões. Perdedores só tocam na tecla perdedores. O “diz-me com quem andas”, continua válido, mais do que nunca.
10- Diga adeus para quem não lhe merece. Alimentar relacionamentos que só trazem sofrimento é uma forma cruel de masoquismo. Não deixe que relacionamentos inconsistentes atrapalhem sua vida. Deixe o espaço livre para um novo amor.
Roberto Shinyashiki
sábado, agosto 25, 2012
Comprometimento
Acima de tudo é estar atento aos seus afazeres. É perceber o quanto você se doa para determinada situação.
Se inserir em um projeto de corpo, mente e coração!
É estar pronto para superar as adversidades. E além de enxergar problemas, vislumbrar soluções.
É criar, pensar e trabalhar!
É não abandonar a equipe, é vestir a camisa, é saber perceber o significado de sua presença, e não se sentir mais um na multidão....
Comprometimento é fazer diferença, enquanto tantos continuam fazendo tudo igual!
É brilhar pelo exemplo e não pelas palavras....
É perceber que os outros são afetados pela sua indecisão,
E tantos mais pelo seu poder de decisão!
É mergulhar, ir fundo e não abandonar o barco, mesmo na tempestade
É mostrar que você pode ajudar a segurar o leme, enquanto tantos preferem se afogar e arrastar outros com eles,
É lembrar que você pode salvar vidas, quando acredita em algo em seu coração!
É fazer tudo isso e não esperar pelo reconhecimento das outras pessoas para continuar agindo!
Pergunte-se se você tem estado comprometido naquilo que faz em sua vida.
Se seu coração está presente nos grupos em que está inserido,
Ou se você está apenas "perdendo tempo".
Dê valor ao seu tempo!
Faça valer a pena cada segundo da vida!
Participe ativamente, se expresse, se comunique com as pessoas,
Fale as coisas do seu coração,
Conte a eles sobre suas idéias,
Aquelas que você acreditava poder mudar o mundo,
E que você sufocou por qualquer timidez,
Faça das pequenas coisas, grandiosas!
Observe ao seu redor e pergunte-se se você pode ir mais fundo também em seus relacionamentos com as pessoas mais próximas de você,
Se você é capaz de doar ao invés de apenas estar pronto para receber.
Se você é capaz de ser útil com o que você tem de melhor, sem esperar resultados,
Se você é capaz de sentir orgulho do que tem feito até agora da sua vida,
E do que tem feito pelos outros,
Pergunte-se o que você tem semeado na vida dos outros,
e quais marcas você tem deixado no coração e na mente das pessoas,
Pergunte-se se você semeou medo ao invés de amor,
Se plantou árvores que não frutificam,
E quantas deixou de plantar,
Perceba que o momento de mudança é agora.
Comprometa-se com você!
Comprometa-se com os outros!
Comprometa-se com a vida!
Fernanda Lopes
sexta-feira, agosto 24, 2012
Num Choro
quinta-feira, agosto 23, 2012
Homens preferem mulheres que foram rejeitadas, diz estudo
Universidade de Michigan realizou pesquisa por meio de um site de relacionamento fictício
Atenção, mulher: levar um pé na bunda tem lá suas vantagens. Segundo estudo, homens preferem mulheres que foram deixadas por outros homens.De acordo com a pesquisa, saber que a mulher deu um fora no ex-namorado deixa os homens mais inseguros. Para a maioria deles, estas mulheres podem trazer riscos ao relacionamento, possibilitando de levarem um "pé" à qualquer momento.
No caso das mulheres, elas preferem aqueles que deixaram as namoradas, e não os que levaram um "fora". A autora do estudo, Christine Stanik, da Universidade de Michigan, diz que as mulheres sentem um certo "status social" quando ficam com um cara que terminou o relacionamento anterior, já que ele estaria procurando alguém melhor (e ela seria esse alguém melhor).
Para chegar à essa conclusão, Christine pediu que voluntários acessassem um site falso de relacionamento, criado somente para a pesquisa, e apontassem as pessoas que mais combinavam com eles, de acordo com a informação que os "usuários" tinham em seu perfil.
Nos perfis havia várias informações, desde o sabor do sorvete preferido, a cor favorita, até a pergunta chave: a causa do fim do relacionamento anterior.
Quase 200 pessoas fizeram o teste, que indicou que mulheres achavam homens que haviam dispensado suas ex-namoradas mais atraentes, enquanto o contrário funcionava para eles.
Por outro lado os homens também trouxeram outro resultado inesperado à pesquisa, relatando que preferem mulheres que já foram rejeitadas pois, sob o olhar machista "um homem que gosta de exercer o papel dominante nos relacionamentos pode também valorizar os papeis tradicionais de cada gênero", comentou Stanik.
Em suma, tanto homens quanto mulheres inconscientemente desaprovam quando são elas que terminam o relacionamento passado.
HORA DE SANTA CATARINA
O Agricultor Japonês
Num entardecer, depois da colheita do arroz, Hirota-san sentou-se na frente de sua casa e contemplou a aldeia lá embaixo. De repente, a terra começou a tremer e agitar-se. Hirota-san não entrou em pânico. Já havia passado por muitos terremotos antes. Mas este fez a terra tremer mais do que de costume e durou mais tempo que os outros. Depois ele notou algo estranho na água do oceano.
A água retrocedeu da praia mais de três quilômetros. Ele sabia que dentro de pouco tempo ela voltaria com força terrível, na forma de uma onda de uns quinze metros de altura, que destruiria todos os habitantes da aldeia.
"Preciso fazer algo para avisar meus amigos!" pensou Hirota-san. "Que posso fazer? Não tenho tempo de correr até a aldeia. E ninguém me ouvirá se eu gritar!" Então ele armou um plano.
Correu para casa e pegou fósforos. Rapidamente pôs fogo na colheita de arroz. A palha seca queimou-se rapidamente. Daí ele fez soar seu gongo, dando o alarme de incêndio.
Quando os habitantes da aldeia ouviram o gongo, olharam para a colina e viram o arroz colhido em chamas. Correram para cima na direção do fogo. Foram todos – homens vigorosos, vovôs e vovós, crianças e as mães com bebês de colo. Todos foram ver o incêndio e fazer o que podiam para ajudar.
Pouco antes de alcançarem a casa de Hirota-san, as pessoas ouviram um som estrondoso. Viraram-se em tempo de ver a gigantesca onda do maremoto avançando pela praia e sobre a aldeia, destruindo todas as casas existentes.
Entenderam então que Hirota-san havia posto fogo no arroz intencionalmente. Havia sacrificado sua colheita inteira para salvar a vida dos moradores da aldeia. Que amigo era ele!
Sendo Amigos
Os amigos de verdade estão muito mais interessados em você do que nas posses deles. Estão dispostos a sacrificar qualquer coisa pela amizade.
Fonte: Inspiração Juvenil
quarta-feira, agosto 22, 2012
Mulheres de atitude na paquera
Mas fiquei ao seu lado e puxei conversa, fiz um graça, quando quero conquistar geralmente o bom humor funciona. A pessoa geralmente não pode ficar com você, mas pelo menos repara e conversa. No final, ela gostou da piada e ficou comigo". À primeira vista, a declaração parece vir da boca de um homem, mas quem contou o episódio foi Renata Prado, 27 anos. "Me senti muito poderosa no dia, ele era um gato!", acrescenta. As mulheres na faixa etária de Renata, ou até pelo menos 40 anos, foram incentivadas a ter a sua independência financeira, buscar ascensão profissional, sem se preocupar tanto assim em arrumar um homem para o resto da vida. Sem tabus ou moralismos, predominante na época de suas avós, agora elas falam o que pensam e vão atrás dos seus objetivos, até na hora da paquera.
"Se me interessar, correspondo aos olhares. Caso o cara não chegue até um certo tempo vou até ele sem medo algum", destaca Viviane Gonçalves, de 28 anos. A auxiliar administrativa aposta na troca de olhares para conquistar o homem desejado e acredita que hoje em dia as mulheres devem ser "caçadoras" também. "Eu não tenho vergonha. Esse lance da mulher chegar pode até assustar eles, mas acredito que no fundo eles acham gostoso ser a caça em algumas situações", diz.
Na opinião de Sergio Savian (www.sergiosavian.com.br/blog), terapeuta e escritor especializado em relacionamentos, como falta atitude para muitos homens as mulheres não contém a ansiedade e acabam fazendo um ataque muitas vezes bem parecido às cantadas masculinas tradicionais. "Na sedução eficaz, o melhor é você perceber muito bem a pessoa por quem está interessado e aproximar-se dela com bastante habilidade, independentemente se você é homem ou mulher. E isso pode ser feito com charme e delicadeza", diz.
Durante a conquista, elas geralmente pensam em dois aspectos antes de sair à luta. Será que ele vai pensar que sou fácil demais? Ou ainda: será que vou levar um fora? Sobre isso, o psicólogo Bayard Galvão diz que no momento da paquera existem jogos de sedução que provocam confusão e impasse. "Sendo as maiores razões alguns pré-conceitos: pessoas fáceis de conquistar são frágeis ou "inferiores", pessoas fáceis de conquistar não têm graça, pois muitos gostam da sedução para se afirmarem como importantes através da dificuldade do processo; pessoas fáceis de conquistar podem se entregar a qualquer um, aumentando a probabilidade de infidelidade. E o fato de ser fácil de conquistar aumenta a chance da pessoa já ter tido muitos relacionamentos".
Conforme Galvão são várias as impressões que as mulheres consideradas "pró-ativas" podem transmitir na hora da conquista. "Obviamente, dependendo do homem, ele pode dar várias interpretações: sabe o que quer da vida; é fácil demais; é superior a mim, pois ela toma a iniciativa; é inferior a mim, pois ela que vem até mim. Não há regra sobre o que um homem pensará ou quanto ele estará pronto para uma ‘mulher de atitude’, contudo, será que a mulher está pronta para ser tratada de igual para igual?", questiona Galvão.
Renata confirma que, à primeira vista, o comportamento mais ousado pode dar margem a várias interpretações, mas, na verdade, elas querem mesmo é só encontrar o príncipe encantado. Depois de passar por alguns relacionamentos - agora está solteira - ela afirma que muitos homens da sua faixa etária, próxima aos 30 anos, não estão interessados em assumir um relacionamento de verdade. "A mulher só está em busca de achar uma pessoa legal, mesmo tomando as rédeas na paquera, para depois namorar e ficar junto no futuro", justifica.
Para o terapeuta, de uma forma geral, o homem está ficando mais sensível e a mulher mais objetiva. "Como passamos por uma fase de transição é preciso ter paciência para avaliar quais mudanças vieram para ficar ou não", conclui. E você, Vilamiga, concorda que a mulherada deve ir atrás do seu "alvo" na paquera?
Por Juliana Lopes
Perguntas sobre Amor e Relacionamento
Pergunta: Sou muito tímido e travo na hora da conquista!
- Eu sou preso, travado, tímido demais. Ao mesmo tempo dou uma importância ímpar pra quem me chama a atenção afetivamente. Eu acabo me tornando muito próximo da pessoa, ao ponto das confidencialidades, mas não consigo avançar e dizer o que eu sinto. Acho que é por medo de perder o que já foi construído, e por não querer ter uma decepção. Sou um homem sem muitas qualidades físicas: baixinho e magro. Tenho um rosto até bonito, mas acho que não compensa. Parte do que acontece eu relaciono a isso também: Outro motivo pelo qual não consigo expressar o que sinto. Como vencer isso? Eu tenho sérias dificuldades de começar uma conversa, quebrar o gelo. Quando consigo, não avanço ao ponto de pedir em namoro ou arriscar um beijo. Help?
16/08/2012
Resposta
-
A gente pode fazer um paralelo entre os relacionamentos e os jogos, em
que se pode perder ou ganhar. Recentemente tivemos as Olimpíadas, e
vimos alguns “favoritos” não conseguirem bons resultados, enquanto
outros nos surpreenderam positivamente ganhando medalhas inesperadas.
No amor, algo semelhante acontece. Para “vencermos”, precisamos arriscar. Mas se arriscamos, também podemos perder. Não arriscar significa evitar a derrota, mas também a vitória. Assim sendo, o mais recomendado é tentar, mesmo havendo o risco da frustração.
É importante enxergar qualquer rejeição como parte do processo, e não como uma sentença definitiva. Ninguém agrada a todos e os “nãos” fazem parte do jogo do amor. A boa notícia é que também ninguém desagrada a todos, já que as pessoas têm gostos muito diferentes.
Dito tudo isto, minha sugestão principal é: arrisque, pois é arriscando que se vai longe.
Abraços,
Mariana